気持ちが落ち着き、時間が止まったような感覚の中で、ただ「自分」でいられる。普段は頭の中がざらざらしていて、言葉がうまく出てこないし、直感も鈍くなりがち。
でも、陽子さんの言葉かけで、不思議とすんなり気持ちが整理されるんです。自分の考えを出すと楽になるのに、ひとりではうまくできない。だけど、陽子さんとの時間だけは、それが自然にできる。
セッション後は気持ちが軽くなるけれど、体はとろーんとしてソファー直行。早く寝ようと思えるくらい、心と体が緩んでいるのを感じました。毎日ひたすらタスクをこなしているけれど、「そんな生き方じゃなくてもいいんじゃないか？」という思いが少しずつ芽生えてきました。今の私には「瞑想」と思うと構えてしまうけれど、8回呼吸なら気負わずにできそう。これからちょこちょこ試してみます。

タッチケアの実技を振り返る中で、ヨガと繋げて実践できたことは良かったし、改めて「ヨガを伝えたい」という思いが芽生えました。ただ、もっと自分の言葉で伝えたい――そう感じるようになりました。

「私が本当に伝えたいことは、"ここをほぐすと気持ちいいよ" ではないんじゃないか？」そんな問いが浮かび、自分に矢印を向ける日々を過ごしました。そこで気づいたのは、「病気の経験を抜きにしては考えられない」ということ。

今は、パソコンに向かって当時の思いを書き出しています。これをどう表に出すかはまだわからないけれど、確かに「伝えたいこと」があると感じています。そして、私自身の経験を伝えることが、「教育」なのかもしれないと思うようになりました。

半年間の学びを通して得たものはたくさんあるけれど、まだ落とし込めていないこともあります。だからこそ、これからも自分と向き合い、大切にしていきたいと思っています。スピリットとは・・の話は、少し苦手意識がありましたが、陽子さんから聞くと不思議と受け入れられました。

そして、自分に矢印を向けること、直感を感じること――今まで気づかずに過ごしてきたけれど、本当はとても大切なことだったんだと実感しました。新しい世界を見せてくれて、ありがとう。

スクールでの学びは、単なる知識の暗記ではなく、「なぜそれが大切なのか」を深く掘り下げるものでした。これまで現場で「理想と現実は違う」と思っていたけれど、結局のところ、いくら知識を得ても、実際の現場で活かせないのは「自分自身が整っていないから」だったんだと腑に落ちました。言葉で説明するのは難しいけれど、スクールで学んだことを自分なりの方法で伝えられるようになりたいです。

そして、職場の人との付き合いでも、自分の気持ちをなかなか優先できずにいた私にとって、コロナの流行はある意味助けにもなっていたんだなとも気づきました。でも今は、そんな外的な要因がなくても「私はどうしたいか」を自然と優先できるようになっています。本当の自分の気持ちを優先するのは、わがままや自己中心的な事だとどこかで思っていたけれど、そうじゃない。自分を大切にすることで、周りの世界も優しく変わるんだと実感しました。

また、元職場に行くたびに、過去の苦しかった記憶は完全に消えていないけれど、持っていた怒りや憎しみが、自然と手放せていることに驚きました。「謝ってほしい、変わってほしい、理解してほしい」そういう気持ちではなく、「自分が変わることで、周りも変わる」ことを、知識ではなく体感として理解できたことが嬉しいです。

陽子さん、素敵な学びの場をありがとう✨これまでに得たたくさんの知識を、どうすれば本当に伝えられるのかを考え続け、実践し続ける姿勢、本当に尊敬しています。

「自分にとってのYes・No」「本当はどうしたいか」――スクールの回を重ねるごとに、これはすごく大事なことだと実感しました。でも、長年のクセがあるからこそ、簡単にはいかない。自分の考えは少しずつ変化してきたけれど、周りの人たちは必ずしも同じ変化をしているわけではない。だからこそ、周りの目を気にしてしまう自分もいることに気づきました。
今は家族や気心知れた友人と過ごしているからこそ、自分の心の声に従って行動できているけれど、今後もっと多くの人と関わるようになったとき、それでも自分の気持ちを大切にできるかが課題だと感じています。
特に、子どもを持つママたちは、子どもが小さいほど自分よりも子どもを優先せざるを得ない状況にあるから、なおさら難しいだろうなと思いました。でも、だからこそ「自分の本当の気持ちを大切にすること」を知っているのと知らないのとでは、人生が大きく変わる。私自身、日々実践しながら、これを伝えていきたいと思いました。
また、目に見えないエネルギーについても、これまで意識したことがなかったので、最初はピンとこなかったけれど、学びを深めるうちに、周りには本当にたくさんのエネルギーが存在していることを実感しました。
気づくことで見える世界が変わる――そんな新しい視点を得ることができました。

自分で仕事を立ち上げたいと思っていたものの、身近に起業している人がおらず、何から始めればよいのかわかりませんでした。ビジネスやセールスを積極的に押し出すことに苦手意識がありながらも、「何か学んだほうがいい」と感じ、次のクラスへ進むことを決めました。

実際に受講してみると、予想していたような堅苦しいビジネス講座とは異なり、アットホームな雰囲気の中で、深く自分の内面と向き合う時間となりました。不安や恐れの根本を見つめ、それを癒していくプロセスを通じて、少しずつ心が軽くなっていくのを感じました。特に、お金に対するイメージが大きく変わったことが印象的でした。

このクラスでは、自分が本当に望んでいる道を見つけ、それに沿って歩むことを大切にするため、苦しさがなく、他人と比較することもありません。自分のペースで進めるのが心地よく、学びを深めるうちに自然と仕事のご縁が広がり始めました。不思議ですが、まるで流れに乗れてきたような感覚があります。

これからも引き続き学び、自分のビジョンをさらに形にしていきたいと思います。